Die Aura – Deine energetische Ausstrahlung

Als Aura wird jener Teil unseres Energiekörpers bezeichnet, der den physischen Körper in mehreren Energiebögen bzw. Energieschichten umgibt. Die Aura-Lehre entstammt dem Hinduismus und ist eng mit der Chakren-Arbeit verknüpft.Der Begriff „Aura“ wird vom griechischen „Ávra“…

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Mit Fantasiereisen die Seele baumeln lassen, inklusive Audio

Fantasiereisen sind geleitete Entspannungsübungen. Sie zählen zu den imaginären Entspannungsverfahren, beflügeln die Fantasie und inspirieren die eigene Vorstellungskraft. Fantasiereisen laden zum Träumen und Entspannen ein. Der Körper wird in einen entspannten, schlafähnlichen und regenerierenden Zustand versetzt,…

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